Archives de avril 2008

Pour être heureux   10 comments


 

 

 

 

Pour être heureux

 

Texte pris chez mon amie Tinouanna

http://tinouanna.skyrock.com

 

 

 

1) Ne vous préoccupez pas trop de chiffres non nécessaires

(Ceci inclut l’âge, le poids, le taux de cholestérol)

Laissez le médecin s’en occuper,
et n’oubliez pas de suivre ses conseils surtout !

 

2) Ne conservez que les amis joyeux !
(Les grincheux vous démoralisent !)

3) Continuez à apprendre.
(Apprenez toujours plus au sujet des ordinateurs,

du jardinage ou autre.. )
Ne laissez jamais votre cerveau au repos,

 il deviendrait l’atelier du diable : l’ Alzheimer !!!

 

4) Riez souvent.
Riez jusqu’à ce que vous n’ayez plus de souffle
et que vos larmes coulent.

 

5) Si vous avez une grosse peine, pleurez,
séchez vos larmes et continuez votre chemin…
La seule personne qui nous accompagne
 pour la vie est nous même.
Soyez VIVANT toute votre vie.

6) Entourez vous de choses que vous aimez

et prenez soin de votre santé !


 


7) Ne voyagez pas dans le temps vers la culpabilité.
(Voyagez jusqu’au centre commercial, à la campagne,
à la mer, à la montagne, dans un autre pays,

 mais jamais où vous rencontrerez la culpabilité)


8) Dites à ceux que vous aimez

 que vous les aimez à chaque occasion

 

 

 

ET SOUVENEZ VOUS :
La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises
mais par le nombre de moments qui nous ont coupé le souffle.

 

 

 

 

 

 

Voici mes réponses

 

 

 

1 –les chiffres je m’en moque

 

 

2 –les grincheux,

j’essaye de les transformer en « heureux »

 

 

3 – j’apprends toujours

 

 

4 – j’adore rire, c’est le meilleur anti-stress

 

 

5 – quand je pleure (pas souvent heureusement)

 je ne peux plus m’arrêter, une vraie fontaine

 

 

6 – je ne fais que ça

 

 

7 – j’essaie d’éviter le sentiment de culpabilité,

je n’y arrive pas toujours

 

 

8 – comme je recherche les marques d’affection,

je ne cache pas mes sentiments

 

 

 

ESSAYONS D’ETRE HEUREUX

 

 

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Le chocolat   3 comments


Statistiques-fr.com, audit et statistiques de site

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Vrai ou faux sur le chocolat

(par Fabienne Lagarde)

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Le chocolat ne contient que des mauvaises graisses

FAUX : On y trouve des acides gras mono-insaturés,
qui favorisent le « bon » cholestérol, et des acides gras poly-insaturés, les fameux oméga 6. Et s’il est vrai qu’il contient des mauvaises graisses,

une partie est transformée, lors de la digestion, en graisses mono-insaturées.

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FAUX : Si une de ses substances, la tyramine, peut donner mal à la tête,

sa concentration y est très faible.

Le risque existe s’il y a cumul avac d’autres aliments qui en contiennent aussi :

certains vins (Sauternes, porto), certains fromages (camembert, brie, gruyère).

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Le chocolat est antistress

VRAI : Grâce à sa concentration en magnésium,

et au fait qu’il favorise la sécrétion des endorphines.

Et puis surtout, s’offrir un petit plaisir, ça détend illico….

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Le chocolat donne des boutons

FAUX : Aucune preuve scientifique

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Tous les chocolats se valent

VRAI : en termes de calories. Noir, au lait ou blanc,

ils en apportent entre 520 et 570 pour une tablette de 100g.

A noter : riche en cacao, il est plus calorique…

MAIS FAUX AUSSI : Leur valeur nutritionnelle est différente.

Le top ? le noir, qui contient le plus de magnésiums, de fibres et de potassium.

Un bonus pour le chocolat au lait : sa tenur en calcium.

Le blanc ? un max de glucides, pas mal de lipides,très peu de magnésium, zéro fibre.

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Le chocolat contient des vitamines

VRAI : Un peu de E, antioxydante et bonne pour le système cardio-vasculaire,

et un peu de celles du groupe B.

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Le chocolat est difficile à digérer

FAUX : Consommé seul, il ne reste pas plus d’une heure dans l’estomac.

Ce qui peut poser problème : l’excès, après un repas copieux.

Attention aux périodes de fêtes.

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Le chocolat light, c’est mieux

BOF : Si vous êtes ultra gourmand, ça peut être bien de limiter le sucre.

A condition de regarder par quoi il est remplacé :

Oui pour les édulcorants intenses (asparrame, sucralose),

non pour ceux dits de masse (sorbitol ou mannitol),

qui ont l’avantage d’éviter les caries,

mais ne sont pas vraiment intéressants côté calories.

De plus, ne pas oublier de vérifier le taux de lipides,

souvent boosté dans les versions light pour compenser la perte de goût.

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Le chocolat est une drogue

FAUX : Car pour en être une, il faudrait qu’il entraîne un manque.

Mais il a bien un goût de « reviens-y »

dû à la phényléthylamine, qui fait voir la vie en rose !

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Le chocolat constipe

FAUX : c’est même le contraire :

certains polyphénols et les fibres du noir ont même un effet positif pour l’intestin.

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Le chocolat est bon pour le cœur

VRAI : Grâce à pas mal de substances potentiellement protectrices

du sytème cardio-vasculaires : des polyphénols antioxydants,

des acides gras insaturés (tout bénéf pour les artères)

et du potassium bon pour la tension.

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Le chocolat est aphrodisiaque

FAUX : Un mythe qui remonterait à l’époque précolombienne,

où il était agrémenté de piment et de poivre.

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Une tour Eiffel en chocolat, une robe en chocolat, une statuette en chocolat

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Bon et bien, je ne vois aucune raison de m’en priver !

Bah oui, je suis une horrible gourmande

Et alors ???

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Publié 25 avril 2008 par paule1106 dans Aliments et boissons

Guestbook   3 comments


 

 

 

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Bonjour

 

Je voudrais dire un grand merci
à tous ceux et celles  qui mettent leur photo
sur mon guestbook.
Pour ceux que je connais, pas de problème,
je sais comment les contacter.
 
 
Mais si vous venez pour la première fois
sur mon blog et que vous ne laissez pas
l’adresse de votre blog,
je ne peux pas vous répondre,
ce que je regrette beaucoup.

 

Alors pensez à laisser l’adresse.

 

A part ça, c’est le week-end
alors bonne fin de semaine
à tous et à toutes

  

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Publié 25 avril 2008 par paule1106 dans DIVERS

Le téléphone   5 comments


 

 

 

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JE DETESTE LE TELEPHONE 

 

 

 

      monsieur-telephone    urgence-telephone  telephone_sous_marin    

 

 

 

Dring, dring ! encore ce maudit téléphone –

en plus, je suis au premier étage

(bah oui, j’ai qu’un téléphone au RDC) –

 

Donc je dévale l’escalier, au risque de m’étaler,

mais ce foutu répondeur va se mettre en route sinon –

d’ailleurs, pourquoi je me précipite sur ce téléphone,

c’est tout le temps pour mon fils (copains et copines)

ou pour mon mari (basketteurs, basketteuses) ? 

Mais bon, j’y vais quand même on ne sait jamais.

 

– Allo, ici la société ONSELESGELE,

 je vous appelle pour savoir

si vous utilisez des aliments surgelés.

– Oui, mais uniquement ceux que je fais moi-même

– Vous n’en achetez pas ?

– Non, je cuisine en très grande quantité,

on en consomme une partie et je congèle le reste.

– Oui mais les légumes, ?

– J’ai un jardin, nous avons récolté tellement

de haricots verts cette année,

que j’en ai pour tout l’hiver

– Mais les desserts ?

– Les gâteaux, je les fais moi-même

– Et les glaces ?

– Nous ne mangeons pas de glaces sauf au restaurant.

– Je vous envoie tout de même un catalogue

de nos produits  et je vous rapppelle dans une semaine ; 

 vous me direz ce que vous en pensez.

– Vous perdez votre temps,

je n’achète pas de produits surgelés

– Je vous envoie quand même notre catalogue

– Comme vous voulez,

mais vous perdez vraiment votre temps et votre argent.

 

J’ai reçu le catalogue.

Il faut absolument que je le jette. Pourquoi ?

Parce que je risque de commander,

il ya tellement de choses alléchantes dedans.

Pourquoi nous pousse t-on

comme ça à la consommation ?

 

Parfois aussi ,

je suis tranquillement dans ma cuisine,

enfin tranquillement c’est vite dit ,

et paf encore ce maudit téléphone.

 

– Allo, ici c’est la MEILLEURBANK,

notre conseiller aimerait vous rencontrer

pour faire le point.

– Désolée, mais je n’ai pas d’argent à placer,

mes finances ne sont pas vraiment

au beau fixe en ce moment

– Cela ne fait rien,

il ne veut pas vous faire placer quelque chose,

mais juste vous conseiller.

– Mais me conseiller pour quoi,

puisque je vous dis que je n’ai pas d’argent à placer !

– Mais c’est juste pour parler.

– Et bien si c’est juste pour parler,

je suis vraiment désolée,

mais je n’ai pas le temps.

– Vous refusez donc de rencontrer votre conseiller ?

– Je ne refuse pas de le rencontrer,

je n’ai rien contre lui

mais il va perdre son temps et moi le mien.

 

Mon mari, lui , a trouvé la solution

pour s’en débarrasser : 

– Attendez,  je vous passe ma femme,

c’est elle qui s’occupe de ça.

Bah voyons !

et si je ne suis pas là, il répond :

– Je ne sais pas, rappelez plus tard

quand ma femme sera là.

Facile non ?

 

Résultat, c’est moi qui hérite de tout ça.

Mais y en a marre !!!!

Entre les opérateurs téléphoniques,

les assurances, les alarmes, etc….

ça n’arrête pas.

Je rembarre tout le monde, mais gentiment.

Après tout, ceux qui appellent sont payés pour ça,

ils font leur boulot

et je ne suis jamais désagréable avec eux.

MAIS QUAND MEME, c’est pénible !

 

Quoiqu’il en soit, je leur tire mon chapeau

quand même à tous ceux-là,

car quelle que soit votre réponse,

ils ne restent jamais sans voix,

ils ont toujours un argument

à opposer à votre réponse négative,

du genre : Vous ne voulez pas faire des économies ?

et c’est vous qui vous retrouvez sans voix

et qui finissez par dire

« n’insistez pas, je ne suis pas intéréressée »

 

Enfin tout ça pour dire qu’on en a marre

d’être poussé ainsi à la consommation,

marre d’être dérangé chez soi n’importe quand,

parce que maintenant c’est même le dimanche.

Super quand vous êtes sous la douche

et que vous vous précipitez pour répondre

de peur de louper un appel important !

 

Sans parler des sondages ! 

Un jour, on m’a retenue pendant 15 minutes

pour un sondage sur les assurances et les banques –

 Et mon mari il y a quelques jours,

 a eu droit à nouveau au même sondage

(tiens pour une fois, il s’est pas défilé !!)

 

Conclusion : JE DETESTE LE TELEPHONE,

d’autant plus que je passe une grande partie

de ma journée  au bureau

à répondre  au téléphone ;

alors quand je rentre chez moi,

je ne veux plus en  entendre parler !

Quant au portable,

je limite son utilisation au minimum ;

j’en ai acheté un pour le cas

où je tomberais en panne

 (je passe presque 2 heures par jour sur la route

et je traverse 2 forêts en plus),

mais je m’en sers très peu.  

Ah si  quand même ! 

il me sert aussi de réveil le matin.

 

Et vous, vous aimez le téléphone ?

 

 

petit-cellulaire 

 

 

 

 

 Portables

 

 

Publié 22 avril 2008 par paule1106 dans Humeur du jour

Secrétaire   10 comments


 

 

 

 

 

Il paraît que c’est moi

 

C’est ce que m’a dit en tout cas un jour

un de mes anciens chefs

(que j’aimais bien d’ailleurs !)

 

secrétaire 

 

  

Bon week-end

(la secrétaire profite d’un repos bien mérité !!!) 

 

 

 

 

Publié 18 avril 2008 par paule1106 dans RIONS UN PEU

Montages et photos modifiées   3 comments


Montages et photos modifiées

Je n’ai pas trop d’inspiration en ce moment pour écrire des billets
Par contre, je passe mon temps à essayer de faire des montages

Alors voilà, je mets un album photo avec mes derniers bidouillages.
Merci pour votre indulgence et vos conseils
car je fais ça sans tutoriel,
ce qui signifie que je bricole pas mal
avant d’arriver à obtenir quelque chose

Bon dimanche à tous et à toutes

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

Publié 12 avril 2008 par paule1106 dans Créas, montages

Hello   5 comments


 

 

 

 

 

Bonsoir ou bonjour

(tout dépend à quel moment

vous lirez ce billet)

 

 

Oui, je n’étais pas très présente sur le blog

ces derniers jours.

Beaucoup de choses à faire en dehors  du net

Mais me revoilà

 

rappelle plus

 

 

Trois cigognes se rencontrent en plein vol

et se demandent les unes aux autres :
Tu vas où?
Une dit:
– Hooo, je vais chez un couple qui essaye d’avoir un enfant depuis 10 ans…

je leur apporte une belle petite fille!
– C’est magnifique, dit l’une d’elles.
– Et toi ??
– Je vais chez une dame qui n’a jamais eu d’enfants.

Je lui apporte un beau petit garçon !
– C’est merveilleux, suis sûre qu’elle va être folle de joie.
– Et toi, demandent les deux à la troisième cigogne.
– Moi ?? Je vais là juste là à côté, au couvent.

Je ne leur apporte jamais rien du tout

mais je leur fous une trouille d’enfer à chaque fois que j’y vais….

 

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Fonctionnaires
Deux fonctionnaires sont en train de soupirer au bureau .

Ils voudraient bien prendre un jour de congé,

mais le directeur a supprimé tous les congés parce qu’il y a trop de travail .
Un des deux se lève et annonce :

"je connais un moyen d’avoir quelques jours de congé"
L’autre : Comment ?
Le premier regarde si le directeur est en vue – rien à l’horizon –
Il monte sur son bureau, enlève quelques plaques du faux-plafond ,

grimpe à l’intérieur du plafond , met ses jambes sur un tuyau métallique

et se laisse pendre la tête en bas au-dessus du bureau.

Le Directeur arrive dans le bureau et demande :

que se passe-t-il ici?
"Je suis une lampe" dit l’ homme
"Je crois que vous avez besoin de vous reposer, vous êtes surmené.

Je vous ordonne de rentrer chez vous .

Je ne veux plus vous voir avant au moins 2 jours !!!" dit le Directeur

Là-dessus, le 2ème fonctionnaire se lève,

prend son cartable et met son manteau .
"Où allez-vous ?" dit le Directeur
Je rentre à la maison, je ne peux pas travailler dans le noir.

 

 

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Chéri dit le mari à sa femme,
j’ai invité un ami à venir dîner ce soir à la maison.
– Quoi ? Mais tu es fou ma parole ?
La maison est un vrai foutoir,
je n’ai pas eu le temps de faire les courses,
il n’y a pas un seul couvercle propre,
et je ne me sens pas d’humeur à faire la cuisine !
– Je sais tout çà !
– Dans ce cas peux tu m’indiquer
pourquoi tu l’as invité à souper ?
– Parce que ce pauvre gars est en train de songer à se marier !!

 

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Le juge demande au prévenu :
– Le 25 juillet dernier, vous avez tue votre femme avec un marteau…

Le reconnaissez-vous ?
– Oui, c’est vrai et j’ai fait croire qu’elle etait partie en vacances.
Un homme dans la salle se lève et ne peut retenir ses cris :
– Enfoiré, salaud, fils de… !
– Silence ou je…
Le juge n’eut pas besoin de terminer sa phrase : l’homme s’est déjà calmé.

Il reprend alors l’interrogatoire :
– Le 9 septembre, vous avez tué votre belle-mère avec un marteau.

Reconnaissez-vous les faits ?
– Oui, je l’avoue… avec un marteau.
À ce moment-la, la même scène se reproduit, avec le même homme :
– Enfoiré, salaud, fils de… !
Le juge ordonne son expulsion mais, par pure curiosité, il lui demande :
– Puis-je savoir qui vous êtes pour vous exciter de la sorte ?
– Oui, Monsieur le juge… Je suis son voisin de palier

et chaque fois que j’ai demandé à cet enfoiré de salaud de fils de [CENSURE]

de me prêter un marteau, il a toujours prétendu ne pas en avoir !…

 

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Bon week-end à tous et à toutes

 

Bisous

 

 

 

 

Publié 11 avril 2008 par paule1106 dans RIONS UN PEU